Estratégias de Coaching e Psicologia para Inspirar, Motivar e Alcançar Resultados Por Dra. Gláucia Freitas A gestão eficaz de equipas é uma habilidade essencial para o sucesso de qualquer organização. A arte de gerir equipas é criar um ambiente de trabalho colaborativo, onde os membros da equipa se sintam motivados, engajados e produtivos. A importância […]
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Se analisarmos de imediato se existe alguma diferença entre “ver” e “olhar”, certamente iremos dizer que não, ou seja, ver e olhar são sinónimos. Porém, mesmo sendo sinónimos, na prática existe diferença entre ver e olhar. Quando vemos sem olhar com atenção, não existe reflexão e nem análise, é algo frio e sem interesse. Ver […]
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Por Glaucia Freitas, psicóloga e couch Viver é uma arte, a arte de viver! Ser protagonista da série da sua vida, é criar as suas próprias temporadas, o seu roteiro, criar a sua felicidade, o seu caminho e ter a liberdade de ser quem você quer ser. Se não estiver bem consigo mesmo não estará […]
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O luto é um conjunto de reações a uma perda significativa. Representa a perda de alguém ou de algo que amamos. É o rompimento de um vínculo afetivo. Segundo John Bowlby, quanto maior o apego ao objeto perdido, maior o sofrimento do luto. Penso que o desapego é fundamental. Vivenciar o luto através do ritual […]
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Recomece quando for necessário, afinal de contas, recomeçar é a chance que temos para acertar e sermos mais felizes. Aproveite a oportunidade que a vida lhe dá! Por Dra.Glaucia Freitas, psicóloga e coach Nem sempre tudo sairá como planeámos ou desejámos. Amizades acabam; amores eternos esfriam; aquela relação que tinha a certeza que era para […]
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